一天一碗面条,32岁男子患脑梗,1种面条怎能当饭吃,血管受不了

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小区里有一位52岁的王先生,一年前体检时被查出患上了高血脂,当时听别人说吃粗粮能够降血脂,于是王先生每天都会吃一些粗粮,持续了很长时间。

没想到这几天不仅出现头晕头疼的情况,还会伴随着浑身无力,上个星期吃完饭后晕倒在家中,被家里人发现后送往医院,结果检查为体内的血脂水平升高,造成血管堵塞引发了脑梗,三个多小时的抢救还是没有挽回王先生的生命,医生惋惜说道:“王先生的离世最主要的原因是饮食不当”。

医生:3种“粗粮”比蜂蜜还升脂

1、红薯

红薯是我们生活中常吃的一种食物,很多人都喜欢煮着吃,或者是烤着吃高血脂患者,需要注意了,红薯属于高糖类的粗粮,其中含有大量的淀粉是过多容易升高体内的血脂,不利于血液流通。

2、燕麦片

现在市场上有很多燕麦片,大多数是经过加工后的产物,虽然是粗粮的一种,却具有较多的糖分以及其他添加剂,不适合高血脂患者食用,过量的容易产生葡萄糖进入体内,不仅会使人的身材发胖,还容易使体内的血脂水平飙升。

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3、玉米

玉米具有较高的营养价值,但是不要过量食用,特别是将玉米弄成粥来食用,玉米中含有较多的膳食纤维和可溶性糖,摄入过多容易影响血脂的稳定,对于高血脂患者来说百害无一利。

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血脂持续升高,给身体带来哪些威胁?

(1)视力下降、模糊

(2)身体浮肿、肾部疾病

(3)头晕头疼、身体一侧麻木

(4)手脚麻木、冰凉

日常做好2件事,控制血脂、远离脑梗

第一、适量运动

运动是最有效降低血脂的方式之一,适量的运动可以加快身体新陈代谢的速率,促进体内的血液循环,有助于控制血脂,可以选择一些适合自己的运动,例如:跑步、竞走等等。

第二、定期体检

体检对于我们每个人来说至关重要,尤其是上了年纪的中老年人和高血脂患者,每年都要定期做1-2次体检,及时了解自己的身体情况,避免突发性疾病的来临。
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  • 评论列表:
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     发布于 2021-12-19 00:03:11  回复
  • 法院以为,婚姻关系的维系应以情绪为基础。通过对原、被告双方的婚姻基础、婚后情绪、要求仳离的缘故原由及伉俪关系现状等举行了综合剖析后,确认原、被告配合生涯多年,育有两名男孩,相互有深挚的情绪基础。原告提出被告对实在施家庭暴力,导致双方情绪破碎,且近年来继续骚扰、殴打原告及其母亲的主张,因原告提供证据不充实,故该院不予支持。此外,综合思量本案被告精神状态、辨识能力,被告家庭现在的生涯状态等因素,该院以为双方仳离的条件尚不成就。希望原告从维护家庭协调出发,起劲推行对丈夫的照顾义务和对小孩的抚育义务。综上所述,对原告要求仳离的诉讼请求不予支持。据此,讯断“禁绝原告潘某与被告徐某仳离”。没我想象的虐

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