冬季养生多喝汤 冬季喝什么汤可以去火?

  冬季天气干燥寒冷,人体的水分流失会加快,有些人喜欢冬季吃火锅来御寒,就很容易出现上火的症状,那么冬季喝什么汤去火?四海美食网小编给大家支几招。

  冬季喝什么汤去火

,

澳5彩票开奖网www.a55555.net)是澳洲幸运5彩票官方网站,开放澳洲幸运5彩票会员开户、澳洲幸运5彩票代理开户、澳洲幸运5彩票线上投注、澳洲幸运5实时开奖等服务的平台。

,

  1、莲子银耳汤

  材料:银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖各适量。

  做法:银耳用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,撕碎备用。汤锅放清水,将银耳、冰糖、枣子、枸杞放入冷水中,开火加热至煮沸,一定要不断搅锅,防止银耳胶质粘锅,煮开后,关小火熬煮,也要不断搅锅。

  功效:冬季也会时有肺火显盛的现象,不妨喝莲子银耳汤,可以滋阴润肺,安神养心。
转载说明:本文转载自互联网,如有侵犯你的利益,请发邮件至本站邮箱,本站24小时内将予删除。

  • 评论列表:
  •  别-Tmd、叁芯2.意つ
     发布于 2022-07-16 00:04:39  回复
  • 累计收到港澳台地区通报确诊病例4141768例。其中,香港特别行政区338394例(出院64069例,死亡9402例),澳门特别行政区325例(出院83例),台湾地区3803049例(出院13742例,死亡6772例)。看一下就走,哈哈

添加回复:

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。